was hält mich gesund

Meine Hausärztin geht in Rente, ich habe heute meine Krankenakte bei der Assistentin abgeholt und noch keinen Nachfolger gesucht. Ich ging ja seit Jahrzehnten nur noch zu ihr, wenn ich ein Zeugnis brauche, wie für Corona, deren Verlauf ich lieber ohne Big-Pharma überstehen wollte. Ich « wedle lieber selber mit ein paar Blümchen über meinem Kopf », wie Naturärze einmal von einem Schlaumeier betittelt wurden.

Die Assistentin schaut mich fragend an, wie ich denn so zurechtkomme. Ich erkläre ihr meinen Spezialtrick: wenn eine Grippe oder ähnliches naht, faste ich 24 Stunden, nachher 1 – 2 Tage Gemüse, also nur den Körper basich machende Nahrung.

Sie guckt verwirrt, kann diesen angeblichen Humbuck nicht glauben, schweigt aber höflich. Bei so viel Abwerhaltung schaffe ich es nicht mehr, meinen Beweisgeschichte vorzutragen, wie Fasten als wissenschaftlicher Beweis sogar von einer Big-Pharma erforscht wurde. Ja, schon Ende der 80er Jahre.

Die Geschichte stammt persönlich erzählt aus erster Hand, von einem Arzt der als Mitarbeiter in dieser Forschung dabei war. Die Big-Pharma in Basel wollte wissen, welche Substanz oder sonstige Handlung das Immunsystem am meisten aktivieren würde. Es sei alles untersucht worden, was untersuchbar war. Jahrelang, die Firma pulverte Millionen in das Projekt. Am Schluss sei das Resultat eindeutig gewesen:

48 Stunden fasten stimmuliert am meisten das Immunsystem. Das Resultat war nicht mehr zu kippen.

Punkt.

Warum hatte der Arzt das erzählt? Er war total hässig, weil diese Sch…kerle dieses Wissen für sich behalten haben.

Noch zwei Jahrzehnte später hörte ich in einer TV-Talkschow einer dieser Wissenscshaftler mit hohlem Rücken herausposaunen, « dass fasten der Gesundheit irgendwie nützen solle, sei wissenschaftlich nicht bewiesen« .

Nun, ich selber habe nach und nach alle chemisch erzeugten Medikamente aus meinem Leben gestrichen. Zeigt sich ein Unwohlsein, gilt ein wenig fasten, höchstens während 24-30 Stunden, nachher ernähre ich mich hauptsächlich basisch, fahre tip-top damit. Heute bin ich gesund, auch mit mehrmal durchgemachtem Corona-Infekt, ohne Impfung, bin vor allem dankbar für diese wertvolle Information. Auch hatte ich vor Corona seit 25 Jahren keine einzige Grippe mehr, auch ohne Impfungen, selbstverständlich.

Aber Achtung: wer jahrelang für jeden Schnupfen sofort tief in die Pharmakiste griff, hat seinen Körper derart davon abhängig gemacht, dass der eigene interne « technische Direktor », wie ich ihn nenne, seinen Zugriff auf Selbstheilung schon lange verlernte, welche sowieso nur funktionniert, wenn der Körper basisch ist (also das Gegenteil von versauert). Zum Beispiel brauchte ich drei Jahre, um diesen nötigen Zustand von basisch bleiben zu erreichen, ohne ständig rückfällig zu werden und wieder starkem Verlangen auf Sauermachendem zu erliegen. Es ist kaum diskutiert, dass « sauer sein » für den Körper eine starke Stimmulations-Droge ist. Wenn Sie also die Selbstheilung aktivieren, stimmulieren wollen, müssen sie erst von der Droge « sauer sein » herunterkommen – diese zeigt sich dann, wenn morgens ohne eine Tasse Kaffee (ein starker Sauermacher) gar nichts läuft. Oder wenn Sie nach längerem basisch-Essen absolut sofort etwas stark sauermachendes brauchen, wie Zucker, Schockolade, Kaffee, Getreideprodukte, Fette und Proteine, ja, alles was irgendwie toll schmeckt. Als Naturvölker hatten wir automatisch die richtige Nahrung und den Körper damit aufgebaut. (Tabak und Alkohol sind dabei total weg).

Also, zuerst vom sauren Zustand herunterkommen, dann langsam Big-Pharma die Kündigung einreichen, erst dann wird Selbstheilung wie selbstverständlich laufen. Vor allem jene Leiden verschwinden, welche unbestimmt chronisch daherkommen und seit einigen Jahrzehnten in unserer ersten Welt kaum noch wegzudenken sind.

Diese Situation zeigt uns, wie sehr wir körperllich total degeneriert sind, derart weit weg von dem, was Gesundheit denn sein soll. Für mich sind Naturvölker gesund, und einfach frugal lebende Populationen mit viel körperlicher Arbeit in freier Luft.

Gerade werden wieder warnende Stimmen laut vor einem schrecklichen Virus, das uns Menschen mit Angst konfrontieren soll. Vielleicht aber soll man uns einfach nur weichkochen, was sicher auch gelingt. Aber lassen wir uns nicht verrückt machen. (traduction en français par ChatGPT après l’image).

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« Ma médecin de famille prend sa retraite : j’ai récupéré aujourd’hui mon dossier médical auprès de son assistante, mais je n’ai pas encore cherché de remplaçant. Depuis des décennies, je me suis adressé uniquement à elle, par exemple pour obtenir des certificats comme ceux pour le Covid, car je préférais traverser cette maladie sans recourir à la « Big Pharma ».
Je préfère « agiter moi-même quelques petites fleurs au-dessus de ma tête », comme un de ces malins surnommait autrefois les médecins naturalistes.

L’assistante me regarde, perplexe, et me demande comment je fais face. Je lui révèle mon petit secret : dès que la grippe ou autre maladie approche, je jeûne pendant 24 heures, puis je m’alimente pendant un à deux jours uniquement avec des légumes, c’est‑à‑dire uniquement des aliments alcalins pour l’organisme.
Elle reste incrédule, n’ose pas croire ce que j’appelle « ce soi‑disant charabia », mais reste polie et silencieuse. Devant un tel scepticisme, je n’ai plus la force de raconter mon histoire de la preuve scientifique : dès la fin des années 80, une grande entreprise pharmaceutique (basée à Bâle) aurait mené des études ; un des médecins ayant participé m’en a parlé de vive voix. Ils voulaient découvrir quelle substance ou quelle méthode était la plus efficace pour stimuler le système immunitaire. Tout a été examiné, pendant des années, avec des millions investis. Et à l’arrivée, le résultat fut sans appel : 48 heures de jeûne activent le système immunitaire au maximum. Un résultat incontestable.

Pourquoi ce médecin m’a-t-il raconté cela ? Il était furieux que ces types-là aient gardé cette connaissance pour eux.
Et encore deux décennies plus tard, j’ai entendu un de ces scientifiques dans une émission de télévision clamer : « qu’il n’est scientifiquement pas prouvé que le jeûne fasse quelque chose pour la santé ».
Eh bien, peu à peu, j’ai éliminé tous les médicaments chimiques de ma vie. Dès que je ressens un malaise, je pratique un jeûne de vingt‑quatre à trente heures, puis je reprends une alimentation principalement alcaline — et cela fonctionne à merveille. Aujourd’hui, je suis en bonne santé, même après plusieurs infections à Corona, sans vaccination. Je suis surtout reconnaissant pour cette information précieuse. Avant Covid, je n’avais pas eu une seule grippe pendant vingt‑cinq ans, sans vaccination, cela va de soi.

Attention : si quelqu’un a toujours pris un médicament à la moindre rhinite, il aura tellement rendu son corps dépendant que son « directeur technique interne », comme je l’appelle, aura oublié comment activer la guérison naturelle — laquelle ne fonctionne pleinement que si l’organisme est alcalin (et non acidifié). Par exemple, cela m’a pris trois ans pour maintenir cet état alcalin sans rechuter, sans céder à la forte envie de consommer des aliments acidifiants (« acide » est une drogue stimulante pour le corps). Pour réveiller l’auto-guérison, il faut d’abord décrocher de cette drogue : on la reconnaît quand le matin, sans café (un puissant acidifiant), rien ne fonctionne. Ou si, après une alimentation alcaline prolongée, on ressent soudainement le besoin urgent d’un aliment très acidifiant comme le sucre, le chocolat, le café, des céréales, ou des protéines et graisses savoureuses. Nos ancêtres vivaient naturellement de cette nourriture adéquate (le tabac et l’alcool étant complètement absents).

En résumé : décrochez d’abord de l’état acide, puis renoncez progressivement à la Big Pharma — c’est seulement alors que la guérison naturelle reprend son cours normal. Les maux flous, chroniques, qui sont devenus omniprésents dans nos sociétés occidentales disparaîtront.
Cette situation révèle à quel point notre corps est dégénéré, éloigné de ce que la santé devrait être. Pour moi, les peuples naturels sont en bonne santé : des populations simples, frugales, travaillant beaucoup en plein air.
Aujourd’hui, des voix s’élèvent de nouveau pour nous alerter d’un virus terrible qui suscite la peur. Mais peut‑être qu’on cherche simplement à nous attendrir, ce qui, de toute façon, fonctionne. Mais ne nous laissons pas rendre fous ».

.a fox running on a dirt path.